こんにちは。

近隣の小学校は

今日から学校が始まっています。

新学期の始まりは

子どもがストレスを抱える時期

でもあります。

今日は新学期の心の不調を

整える方法を

ご紹介いたします。

精神を安定させる方法の一つに

ツボ刺激があります。

人間の身体には

エネルギーの通り道である

経路というものがあります。

その通り道の通過点が経穴で

『ツボ』と呼ばれています。

ツボを刺激することで

心身の不調を調和させる

効果があります。

不安を取り除き

精神を安定させてくれるツボは

『壇中』です。

両乳頭を結ぶ線と

肋骨の中心が

交わるところです。

もし

お子様が不安を抱えているような時は

壇中のツボを

優しく刺激してあげてくださいね。