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新学期の心の不調を整える『ツボ』

こんにちは。


近隣の小学校は

今日から学校が始まっています。

新学期の始まりは

子どもがストレスを抱える時期

でもあります。


今日は新学期の心の不調を

整える方法を

ご紹介いたします。


精神を安定させる方法の一つに

ツボ刺激があります。


人間の身体には

エネルギーの通り道である

経路というものがあります。


その通り道の通過点が経穴で

『ツボ』と呼ばれています。


ツボを刺激することで

心身の不調を調和させる

効果があります。


不安を取り除き

精神を安定させてくれるツボは

『壇中』です。


両乳頭を結ぶ線と

肋骨の中心が

交わるところです。

もし

お子様が不安を抱えているような時は

壇中のツボを

優しく刺激してあげてくださいね。