働くママになった時のこと
私の妹はアトピーでした。 当時（昭和50年代）は アレルギー対応の食材は少なく 限られた食材を使って 母は食事療法で娘（私の妹）の アトピーを治しました。 その経験から 「アトピーで苦しむママと子どもを救いたい」 という思いで 自然食品店を始めました。 私が11歳の時です。...
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かやはらけいこ
- 2022年6月4日
- 3 分
ママが楽しいと子どもは嬉しい
子育てに追われる中で出会ったのが アロマセラピーです。 いつものように3人を連れて お買い物に行った時 雑貨屋さんから良い香りがしてきて 香りのする方へ行くと アロマを焚いていました。 今でも忘れません。 ベルガモットの香りです。 その香りにとても癒され...
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かやはらけいこ
- 2022年5月27日
- 2 分
3人の男の子のママになる
2006年1月5日午前1時37分 三男が生まれました。 ついに私も3人の男の子のママです。 生まれたての弟と初対面の時 次男が赤ちゃんを見て 「これ何？」と言ったのは 今でも笑い話です。 長男は4歳になっていて お兄ちゃんになるのは2度目なので 三男をとても可愛がりました。...
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かやはらけいこ
- 2022年2月19日
- 2 分
最初に感じた子育ての壁
２０２１年９月 私の長男が２０歳になりました。 誕生日の夜 「２０年間育ててくれてありがとう」と言って 長男が日本酒を差し出しました。 お酒の飲めない長男が 百貨店の店員さんにあれこれ相談して 主人と私にプレゼントしてくれたのです。 いじめ、不登校、暴力被害、浪人…...
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かやはらけいこ
- 2021年10月31日
- 1 分
鼻水・鼻詰まりに『ユーカリ・ラディアタ』
こんにちは。 チャイルドケアコーチングマスターの かやはらけいこです。 秋のアレルギーが始まっているのか 寒暖差の影響なのか 鼻水・鼻づまりの子が 目立つようになりました。 このような症状の緩和に オススメのアロマは 『ユーカリ・ラディアタ』です。 ユーカリ・ラディアタには...
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かやはらけいこ
- 2021年10月12日
- 2 分
０歳児が泣き止む魔法の言葉
こんにちは。 チャイルドケアコーチングマスターの かやはらけいこです。 先日 赤ちゃんが大泣きして お母さんが困り果てている姿を目にし 懐かしい気持ちで見守っていました。 思い当たることは全てやったのに お子さんがグズって泣き止まない時 どうしたら良いのでしょうか？...
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かやはらけいこ
- 2021年10月8日
- 1 分
秋の体験学習キャンペーン
こんにちは。 チャイルドケアコーチングマスターの かやはらけいこです。 ママが笑顔になるための アロマとチャイルドケアのスクールを 主宰させていただいています。 また チャイルドケアと 子育て経験を生かして ガウディア羽村教室にて 幼児・小学生の 国語と算数の指導も...
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かやはらけいこ
- 2021年9月29日
- 2 分
シュタイナーによる子どもの気質
こんにちは。 チャイルドケアコーチングマスターの かやはらけいこです。 子育てをしていると 「何でこんなことするの？」と 子どもの行動は どうして？なんで？ の繰り返しです。 オーストリアの哲学者シュタイナーは 子どもの気質として 胆汁質、粘液質、多血質、憂鬱質の...
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かやはらけいこ
- 2021年9月20日
- 2 分
免疫力をアップさせる香り
こんにちは。 チャイルドケアコーチングマスターの かやはらけいこです。 前回のブログでは 香りを嗅ぐだけで 免疫力アップになる理由を ご説明させていただきました。 今回は 免疫力アップに有用性のある精油を ご紹介させていただきます。 おすすめは柑橘類の精油です。...
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かやはらけいこ
- 2021年9月16日
- 2 分
アロマセラピーで免疫力アップする理由
こんにちは。 チャイルドケアコーチングマスターの かやはらけいこです。 東京では緊急事態宣言が 9月30日までに延長され 感染拡大に不安を抱える日々です。 ワクチン接種も進み 1０代の接種が可能になりましたが 副反応も心配なところです。 感染や副反応への対策として...
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かやはらけいこ
- 2021年9月13日
- 1 分
ママの相談室を開設しました
こんにちは。 チャイルドケアコーチングマスターの かやはらけいこです。 この度 ママの相談室を開設しました。 子育て、お仕事、ご家族のことなど ママのお悩みに寄り添う 窓口となっております。 私自身 ３人息子が幼い時には イライラしたり 一人で悩んだり 自分を責めたり...
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かやはらけいこ
- 2021年9月10日
- 2 分
子どもの足の形成と靴選び
こんにちは。 チャイルドケアコーチングマスターの かやはらけいこです。 ２学期が始まり 子ども達の口から 『運動会』という言葉が聞こえてきます。 いろいろな競技がある中で やはり子ども達の話題の中心は 徒競走です。 今日は 子どもの足の形成と靴選びについて...
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かやはらけいこ
- 2021年9月8日
- 2 分
子どもとアロマセラピー
こんにちは。 チャイルドケアコーチングマスターの かやはらけいこです。 おうち時間が増えて ご自宅でアロマセラピーを 楽しむ方が増えています。 気をつけていただきたいのは 子どもに使っても良い精油と 使用量が限られている という事です。 植物性だから何でも安全...
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かやはらけいこ
- 2021年9月4日
- 2 分
食欲の秋『旬の食材を食べよう』
こんにちは。 チャイルドケアコーチングマスターの かやはらけいこです。 涼しい日が続き 秋の訪れを感じ始めました。 実りの秋 食欲の秋 と言われるように 食べ物が美味しい季節です。 子どものためのライフスタイルを 考える上でも 『食べること』は大切です。 食べることは...
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かやはらけいこ
- 2021年9月2日
- 2 分
新学期の心の不調を整える『ハーブ』
こんにちは。 チャイルドケアコーチングマスターの かやはらけいこです。 新学期が始まり 子ども達はとても頑張っています。 お教室に来るなり 「疲れたー」と と言っているので 「毎日学校に行くだけでエライよ」と 褒めています。 そんな一生懸命な子ども達のために...
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かやはらけいこ
- 2021年9月1日
- 2 分
新学期の心の不調を整える『アロマ２』
こんにちは。 日本アロマコーディネーター協会 トップインストラクターの かやはらけいこです。 前回に引き続き アロマセラピーで 新学期の心の不調を整える方法を ご紹介いたします。 今回のオススメの香りは 『カモミール・ローマン』です。 リラックス効果があるということで...
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かやはらけいこ
- 2021年8月28日
- 1 分
新学期の心の不調を整える『アロマ１』
こんにちは。 近隣の小学校は 一昨日から授業が始まっています。 通室してくる子ども達は 少しお疲れ気味… 生活リズムを取り戻すまで 頑張れ～ とエールを送っています。 前回に引き続き 新学期の心の不調を 整える方法を ご紹介いたします。 アロマセラピーは...
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かやはらけいこ
- 2021年8月26日
- 1 分
新学期の心の不調を整える『ツボ』
こんにちは。 近隣の小学校は 今日から学校が始まっています。 新学期の始まりは 子どもがストレスを抱える時期 でもあります。 今日は新学期の心の不調を 整える方法を ご紹介いたします。 精神を安定させる方法の一つに ツボ刺激があります。 人間の身体には...
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かやはらけいこ
- 2021年8月24日
- 1 分
免疫アップのハーブティー『エキナセア』
こんにちは。 夏休み延長のニュースを耳にしますが もうすぐ夏休みが終わります。 今日は 新学期に備えて 免疫力アップのハーブティーを ご紹介いたします。 オススメは 『エキナセア』です。 ネイティブアメリカンたちが 風邪などの予防の薬草として 使用していたことで有名で...
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