こんにちは。

チャイルドケアコーチングマスターの

かやはらけいこです。

秋のアレルギーが始まっているのか

寒暖差の影響なのか

鼻水・鼻づまりの子が

目立つようになりました。

このような症状の緩和に

オススメのアロマは

『ユーカリ・ラディアタ』です。

ユーカリ・ラディアタには

抗カタル作用という

働きがあります。

抗カタル作用とは

粘膜の炎症によって

水分が多く含まれた状態を

緩和させる作用です。

そのため

鼻水を抑えてくれます。

さらに

ユーカリ・ラディアタには

鼻粘膜のうっ血を

取り除く作用があるので

鼻づまりを緩和して

鼻の通りをよくしてくれます。

ユーカリ・ラディアタを使用する際は

注意が必要な方もいらっしゃいます。

てんかん発作を起こすことがある方や

高血圧の方は

ご使用を控えてください。

また

幼児さんは

高濃度での使用や

長時間の使用は控えてください。

これらの方には

ティーツリーがオススメです。

アロマセラピーを

ホームケアに取り入れて

健やかにお過ごしください。